市政协委员、中国围棋协会副主席、重庆市围棋协会会长古力。高吕艳杏 摄

中学生睡眠不足，是市政协委员、中国围棋协会副主席、重庆市围棋协会会长古力今年关注的问题之一。在调研中，他发现许多中学生因学业压力导致睡眠时间严重不足，长此以往将损害他们的身心健康。

古力认为，重庆部分学校实行推迟到校的做法值得借鉴，但时间调整涉及多方面因素，操作中必然面临“众口难调”的现实阻力。结合重庆实际，古力建议多方系统谋划、稳步推进中学上课时间调整，切实保障青少年身心健康。

在市级层面，应开展专项调研，由市教委牵头，联合市卫生健康委、市交通运输委等部门，对各区县中学学生睡眠情况、到校方式、家庭作息等进行摸底，为政策制定提供科学依据。

在弹性试点上，鼓励有条件的学校或区域先行尝试错峰到校，探索“一区一策”甚至“一校一案”的弹性作息方案，不搞“一刀切”。同时进一步规范学习作业总量与考试频次，倡导高效课堂，减少无效学业消耗，从源头上为学生“腾出”休息时间。

在构建家校社协同机制方面，通过学校专题班会、家长课堂、社区宣传等方式，引导家庭合理安排子女作息，共同营造重视睡眠健康的育人环境。

古力呼吁各方形成合力，在保障教学质量的前提下，尽可能为学生们创造更合理、更人性化的学习生活空间。（记者 高吕艳杏）